สัปดาห์ที่ 9 แค่วันละ 1 นาที เปลี่ยนสายตาแย่ให้กลับเป็นเยี่ยม

52 สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ

สัปดาห์ที่ 9

หนังสือ แค่วันละ 1 นาที เปลี่ยนสายตาแย่ให้กลับเป็นเยี่ยม

‘แค่วันละ 1 นาที เปลี่ยนสายตาแย่ให้กลับเป็นเยี่ยม’ มันจะเป็นไปได้เหรอ นั่นคือความคิดแรกของเราในตอนที่ได้ยินชื่อหนังสือเล่มนี้ แต่ไหนๆ ก็ไหนๆ ถ้ามันทำให้มนุษย์แว่นอย่างเรา สายตาดีขึ้นมาได้ ลองอ่านดูก็ไม่เสียหายอะไร เรามาดูวิธีเปลี่ยนสายตาแย่ให้เป็นเยี่ยมไปพร้อมๆ กันค่ะ...

แค่วันละ 1 นาที เปลี่ยนสายตาแย่ให้กลับเป็นเยี่ยม เป็นงานเขียนของคุณคนโนะ เซชิ ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสายตาของญี่ปุ่น ซึ่งภายในเล่มบอกเล่าถึงสาเหตุของปัญหาสายตาต่างๆ ตลอดจนการทดลองรักษาที่ผ่านมาจนกลายมาเป็นเทคนิคการฟื้นฟูสายตาแบบคนโนะที่ได้รับการยอมรับในปัจจุบัน

เทคนิคฟื้นฟูสายตาแบบคนโนะมีทั้งหมด 7 เทคนิค ดังนี้

1. การเคาะและสับ

2. การนวดคลึงเร็วๆ

3. การลูบ

4. การกดจุด

5. การหายใจ

6. การฝึกสมอง

7. การทำสมาธิ

โดยสามารถเลือกใช้วิธีใดวิธีหนึ่ง หรือทั้ง 7 วิธีควบคู่กันได้ สำหรับใครที่สนใจทดลองทำดู เราขอยกตัวอย่างเทคนิคการเคาะและสับ ซึ่งเทคนิคนี้คุณคนโนะ ผู้เขียนเล่าว่าเคยใช้ในการฝึกอบรม โดยหลังการฝึก ผู้ร่วมงานเกือบ 90% มีสายตาดีขึ้น ทั้งๆ ที่ฝึกเพียงแค่การเคาะอย่างเดียว และใช้เวลาฝึกอบรมเพียงแค่ 2 ชั่วโมงเท่านั้น ฟังดูน่าสนใจนะคะ มาดูกันสิว่าเขาฝึกกันยังไง...

การเคาะและสับ

การเคาะ

ใช้ปลายนิ้วทั้งสี่นิ้วตั้งแต่นิ้วชี้จนถึงนิ้วก้อย เคาะให้แรงเล็กน้อยเป็นจังหวะประมาณ 3 ครั้งต่อวินาที โดยเคาะ 5 รอบบริเวณเหนือคิ้วโดยไล่ระหว่างคิ้วไปยังขมับ จากนั้นเคาะ 5 รอบบริเวณใต้ดวงตาลงมา 1 เซนติเมตรไล่จากหัวตาไปยังหางตา และสุดท้ายเคาะ 5 รอบจากขมับไปยังกึ่งกลางกระหม่อม

การสับ

การสับแขน ใช้สันมืออีกข้างสับตั้งแต่ข้อมือจนถึงข้อศอก 10 รอบ ทำทั้งด้านหน้าและด้านหลังแขน

การสับขา ใช้สันมือสับตั้งแต่ข้อเท้าถึงเข่า 10 รอบ ทำทั้งด้านนอกและด้านใน

การบีบเล็บ ใช้นิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้บีบโคนเล็บนิ้วมืออีกข้าง รอบละ 3 ครั้ง จำนวน 5 รอบ

จะเห็นได้ว่าการเคาะและสับเป็นการฟื้นฟูสายตาที่ไม่ยากเลย เพียงแค่ต้องอาศัยความใส่ใจ และทำอย่างสม่ำเสมอเท่านั้น เทคนิคอื่นๆ ก็เช่นกัน และนอกจาก 7 เทคนิคหลักแล้ว ในหนังสือเล่มนี้ ยังกล่าวถึงวิธีอื่นๆ ที่ช่วยฟื้นฟูสายตา เช่น การกระโดดอยู่กับที่ การหายใจออกครั้งละ 6 วินาที การวิดพื้นดวงตา การนวดท้อง การปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพที่มีผลต่อสายตา เป็นต้น

ถึงจะรู้วิธีมากมาย แต่ถ้าไม่ลองฝึกดูก็ไร้ผล จริงไหมคะ เพราะฉะนั้นมาลองฝึกไปพร้อมกันนะคะเพื่อนๆ เห็นผลยังไงมาเล่าให้กันฟังบ้างนะ^^

......................................................

ข้อมูลหนังสือ:

ชื่อหนังสือ: แค่วันละ 1 นาที เปลี่ยนสายตาแย่ให้กลับเป็นเยี่ยม

ผู้เขียน: คนโนะ เซชิ

ผู้แปล: ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ

พิมพ์ครั้งที่ 1 2558 สำนักพิมพ์วีเลิร์น ราคา 160 บาท

ปล. ภาพตัวอย่างการนวดและสับ เราลงไว้ในคอมเม้นต์นะคะ

ปล 2. การฝึกฟื้นฟูสายตาเป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น การนั่ง การนอน การหายใจ ทัศนคติ ความคิด พฤติกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันของเราก็มีผลต่อสายตาเช่นกันนะคะ เพื่อผลการปฏิบัติที่ดีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ส่งผลต่อสายตาต่างๆ ก็จำเป็นเช่นกันค่ะ (ฟังดูยากเนอะ แต่ลองดูสักตั้งแล้วกัน สู้ๆ)

#รีวิวหนังสือ #52สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ #แค่วันละ1นาทีเปลี่ยนสายตาแย่ให้กลับเป็นเยี่ยม #คนโนะ #สายตา #วีเลิร์น

สัปดาห์ที่ 8 เพชรยอดคทา เล่ม 1,2

52 สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ
สัปดาห์ที่ 8
หนังสือ เพชรยอดคทา เล่ม 1,2

ก่อนอื่นขอออกตัวเลยนะคะว่ารีวิวหนังสือในสัปดาห์นี้อาจมีฟิลลิ่งของคนรีวิวเยอะไปนิดนึง^^

เพชรยอดคทา เป็นหนึ่งในซีรี่ย์ชุดโฉมงามบรรณาการ ซึ่งมีทั้งหมด 3 เรื่อง คือ เพชรยอดคทา เพชรยอดขุนพล และเพชรยอดบัลลังก์ โดยซีรี่ย์ชุดนี้เป็นเรื่องราวความรักของพี่น้องสกุลชิงที่ถูกส่งตัวมาเป็นบรรณาการให้แคว้นฉงเยว่ พล็อตดูธรรมดาใช่ไหมล่ะคะ แต่มันไม่ธรรมดาแบบนั้นหรอกค่ะ ไม่งั้นซีรี่ย์ชุดนี้คงไม่ติดหนึ่งในห้าของซีรี่ย์ที่ดีที่สุดในรอบห้าปีของจีน ซึ่งจัดอันดับโดยเว็บไซต์ชื่อดังเป็นแน่

เพชรยอดคทา เป็นเรื่องราวความรักของชิงหลิง คุณหนูใหญ่สกุลชิงแห่งแคว้นเฮ่าเยว่ กับ อัครเสนาบดีโหลวซี่เหยียนแห่งแคว้นฉงเยว่ ภายนอกเป็นเช่นนั้นล่ะค่ะ แต่ความจริงแล้ว ชิงหลิง ก็คือ จั๋วฉิง แพทย์นิติเวชชื่อดังจากศตวรรษที่ 21 ที่จับพลัดจับผลูถูกยันต์แปดทิศพาเข้าสู่ยุคโบราณพร้อมกับสารวัตรกู้อวิ๋น ตำรวจมือปราบฝีมือระดับต้นๆ ของเอเชีย เพื่อนสนิทของเธอ

เมื่อเข้าสู่ยุคอดีตจั๋วฉิงรู้สึกตัวอีกครั้งก็อยู่ในร่างของชิงหลิง ส่วนกู้อวิ๋นอยู่ในร่างของชิงโม่ สองในสามของพี่น้องสกุลชิงที่ชิงฆ่าตัวตายก่อนถูกส่งตัวมาเป็นบรรณาการ แถมก่อนหน้านั้นพวกเธอยังกรีดหน้าตัวเองให้เสียโฉมอีกด้วย แต่ด้วยพรหมลิขิตหรืออะไรไม่ทราบได้ ชิงหลิงที่ควรต้องเป็นบรรณาการของฮ่องเต้ กลับถูกส่งตัวไปให้อัครเสนาบดีโหลวซี่เหยียนแทนชิงเฟิง น้องรองของสกุลชิง ผู้เป็นคนเดียวที่รอดชีวิตจากการฆ่าตัวตาย ด้วยเพราะความเข้าใจผิดของทหารที่ส่งตัว

และแน่นอนมีทั้งหมอชันสูตรศพและตำรวจฝีมือฉกาจหลุดไปยุคอดีตทั้งที จะมีแค่เรื่องรักหวานๆ ตามฉบับสาวงามบรรณาการกับเจ้าชายก็กระไรอยู่ ในเมื่อทั้งสองอัจฉริยะมากความสามารถขนาดนี้จึงมีคดีสำคัญๆ ให้จั๋วฉิงกับกู้อวิ๋นใช้ทักษะความสามารถช่วยเจ้ากรมอาญาตันยี่หลันคลี่คลายหลายต่อหลายคดี มีทั้งการผ่าชันสูตรศพ การค้นหาหลักฐาน หลอกล่อผู้ร้าย แม้กระทั่งหลอกผู้อ่านไปด้วยก็มี ในขณะเดียวกันถึงจะมีเรื่องสืบสวนสอบสวนมากมาย แต่ความรักละมุนละไมสดใสของนิยายรักก็ไม่ได้หายเลย

จั๋วฉิงที่เด็ดเดี่ยวเย็นชา ไม่ไว้หน้าใคร กลายเป็นคนขี้อ้อน น่ารักในทันทีเมื่อตกหลุมรักอัครเสนาบดีโหลวซี่เหยียน แต่ก็ไม่น่าแปลกหรอกค่ะ เพราะพระเอกของเรื่องอย่างซี่เยียนน่ะเป็นผู้ชายที่น่ารักเอามากๆ เฉลียวฉลาด หลักแหลม อบอุ่น ใจเย็น แต่ในเวลาที่คนรักมีภัยเขาก็พร้อมจะสู้สุดใจไม่ไว้หน้าใครเหมือนกัน แถมเข้าอกเข้าใจเป็นที่สุด จั๋วฉิงอยากไปชันสูตรศพดึกดื่นเที่ยงคืน อยากไปจับคนร้าย อยากทำอะไรก็พร้อมส่งเสริม คอยคุ้มครองแต่ไม่ควบคุม สุดท้ายท้ายสุดคือรักเดียวใจเดียว เรียกได้ว่าเป็นพระเอกที่เพอร์เฟคมากถึงมากที่สุดค่ะ(คนอ่านนี่แทบอยากหลุดยุคไปเจอเลย^^)

ดูเผินๆ ความรักที่ถูกฮ่องเต้จัดสรรให้เช่นนี้คงราบรื่น แต่ความจริงหาได้เป็นเช่นนั้น เพราะความรักมักจะมีบทพิสูจน์เสมอ ความรักของจั๋วฉิงกับซี่เหยียนก็เช่นกัน มาลุ้นไปกับความรักข้ามกาลเวลาของทั้งคู่ด้วยกันนะคะ^^

สำหรับเรา เราว่านิยายเรื่องนี้เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ครบรส สนุก เฮฮา ซีเรียส ดราม่า(นิดหน่อย) และได้ข้อคิดสาระในหลายๆ ตอน ถึงบางทีมุกจีบหญิงของพระเอกจะโบราณไปนิด มุกฮาในเรื่องจะแป๊กสักหน่อย ใส่เรื่องฆาตรกรรมเยอะเกินไปบ้าง แต่โดยรวมเราชอบนะ

ไม่อยากสปอยเยอะ เอาเป็นว่าใครที่ชอบนิยายสืบสวนสอบสวน เรื่องมหัศจรรย์นิดๆ หลงยุคข้ามกาลเวลา ตลอดจนเรื่องรักธรรมดาอบอุ่นหัวใจ เพชรยอดคทาเล่มนี้แนะนำเลยค่ะ เราอ่านติดลมตั้งแต่เช้ามื้อวานยันเที่ยงวันนี้แทบวางไม่ลงเลยทีเดียว

ส่วนใครที่อยากอ่านนิยายสืบสวนสอบสวนที่เข้มข้นกว่านี้เพชรยอดขุนพลก็น่าสนใจไม่น้อย เรื่องสไตล์พระเอกใจร้ายกับนางเอกไม่ยอมคน เพชรยอดบัลลังก์ก็คงตอบโจทย์ได้ดีเช่นกัน (แต่เรายังไม่อ่านนะ เดาจากที่ปรากฎในเรื่องนี้เท่านั้นค่ะ)

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก่อนจะอ่านสองเรื่องนั้น อย่าลืมหยิบอัครเสนาบดีโหลวซี่เหยียนกับคุณหมอคนเก่งจั๋วฉิงมาอ่านนะคะ ถึงจะเป็นนิยายแปล แต่คนแปลแปลได้ดีทีเดียว ไม่เสียอรรถรสแน่นอนค่ะ
......................................................

ข้อมูลหนังสือ

ชื่อหนังสือ: เพชรยอดคทา เล่ม 1,2
ผู้แต่ง: เฉียนลู่
ผู้แปล: คุณเปรมสินี หยู, คุณธันย์ วชิรณรงค์, คุณธนู รุ่งโรจน์เรืองฉาย, คุณวนิดา คารวะคุณ
สำนักพิมพ์ห้องสมุด พิมพ์ครั้งที่ 1 พฤศจิกายน 2557
ราคา/จำนวนหน้า :
เล่ม 1 ปกอ่อน 369 บาท ปกแข็ง 469 บาท / 532 หน้า
เล่ม 2 ปกอ่อน 369 บาท ปกแข็ง 469 บาท / 440 หน้า

#รีวิวหนังสือ #52สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ#โฉมงามบรรณาการ #เพชรยอดคทา #เฉียนลู่#ห้องสมุด

สัปดาห์ที่ 7 รูปน่ารัก วาดง้ายง่าย by mizutama

52 สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ
สัปดาห์ที่ 7
หนังสือ รูปน่ารัก วาดง้าย ง่าย by mizutama

สวัสดีวันวาเลนไทน์ค่ะ วันสบายๆ แบบนี้ เราเลยไม่อยากอ่านอะไรเครียดนัก มองซ้ายมองขวา เจอหนังสือวาดรูปน่ารักๆ ที่ยังไม่เคยเปิดดูสักที วันนี้เราเลยหยิบมาอ่านดู พร้อมกับวาดรูปน่ารักมาฝากกันค่ะ^^

รูปน่ารัก วาดง้าย ง่าย by mizutama เป็นหนังสือสอนการวาดรูปง่ายๆ ที่เราสะดุดตารูปบนหน้าปก เลยซื้อมาเก็บไว้ โดยในเล่มจะแบ่งเนื้อหาออกเป็น 3 บท

บทที่ 1 การ์ดและจดหมายทำมือสำหรับเก็บสะสมโดย mizutama

บทนี้จะสอนวิธีทำการ์ดแบบต่างๆ การ์ดรูปสี่เหลี่ยม การ์ดรูปการ์ตูน การ์ดขอบคุณแฮนด์เมด และอื่นๆ ใครที่อยากทำการ์ดน่ารักให้คนพิเศษ ลองหัดทำได้นะคะ เท่าที่อ่านดู แต่ละวิธีก็ไม่อยากนัก แต่เนื่องจากเราไม่มีอุปกรณ์เลยยังไม่ได้ลงมือทำ ไว้วันไหนว่างๆ จะลองทำมาอวดค่ะ

บทที่ 2 บทเรียนวาดรูปเส้นต่อเส้นกับ mizutama

บทนี้จะสอนการวาดรูปแบบต่างๆ รูปเด็กผู้หญิง รูปหมี รูปกระต่าย นก ดอกไม้ อาหารการกิน และอริยาบทท่าทางต่างๆ ของตัวการ์ตูนแต่ละตัว ซึ่งในบทนี้จะบอกตั้งแต่ปากกาที่ควรใช้ การลากเส้นทีละเส้นจนเป็นรูปร่างเสร็จสมบูรณ์ และสำหรับใครที่เพิ่งหัดวาดรูปก็มีเทมเพลทรูปการ์ตูนบางตัวให้ได้ลองวาดกัน แต่ละตัวน่ารักเชียวค่ะ

บทที่ 3 ภาพตัวอย่างสุดน่ารักสไตล์ mizutama

สำหรับบทสุดท้ายนี้เป็นไอเดียวาดรูปสุดน่ารักที่ความยากอาจจะเพิ่มจากบทก่อนหน้านี้เล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีข้อควรระวังในการดูแลรักษาเทมเพลท และประวัติของ mizutama ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้อีกด้วย

ในวันว่างๆ สบายๆ แบบนี้ ลองหยิบสมุด ดินสอ มาวาดรูปเล่นๆ ตามแบบฉบับ mizutama ก็สนุกไปอีกแบบนะคะ ได้ผ่อนคลายสมอง เหมือนย้อนวัยเด็กอีกครั้งเลย ว่างๆ แวะไปหามาลองวาดเล่นได้นะคะ เราเองก็ลองวาดไปบ้างแล้วล่ะ ยังไงเดี๋ยวอัพให้ดูค่ะ เราว่าหนังสือเล่มนี้ดีนะ อย่างน้อยก็ทำให้คนทักษะศิลปะติดลบอย่างเราวาดรูปออกมาเป็นรูปเป็นร่างได้ ส่วนจะน่ารักแค่ไหนก็ลองดูเองนะคะ^^

......................................................

ข้อมูลหนังสือ:
ชื่อหนังสือ: รูปน่ารัก วาดง้าย ง่าย by mizutama

เรื่อง/ ภาพประกอบ: Mizutama
แปล: Sanaro
พิมพ์ครั้งที่ 1 กันยายน 2558 สำนักพิมพ์บุ๊คส์เมคเกอร์ จำนวน 119 หน้า ราคา 185 บาท

สัปดาห์ที่ 6 หนังสือชุด SE-ED GENIUS READERS

52 สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ
สัปดาห์ที่ 6
หนังสือ ชุด SE-ED GENIUS READERS
           The Little Match Girl, The Emperor’s New Clothes, The Red Shoes

สัปดาห์นี้พักจากหนังสือภาษาไทย มาเป็นนิทานภาษาอังกฤษกันบ้างนะคะ หนังสือชุด SE-ED GENIUS READERS เป็นหนังสืออ่านนอกเวลาของสำนักพิมพ์ซีเอ็ด โดยในเล่มนี้ได้รวบรวมนิทาน 3 เรื่องจากฝีมือการเขียนของฮันส์ คริสเตียน แอนเดอร์เซน นั่งเขียน นั่งแต่งนิทานมากฝีมือจากเดนมาร์ก

เรื่องแรก The Little Match Girl เด็กหญิงไม้ขีดไฟ เป็นเรื่องราวของเด็กหญิงตัวน้อยผู้ขายไม้ขีดไฟ ในคืนวันสิ้นปี วันที่ใครต่อใครกำลังเฉลิมฉลองกันอย่างสนุกสนาน แต่เธอกลับกำลังเดินอยู่บนถนน รองเท้าก็หาย จะกลับบ้านก็ไม่ได้ เพราะยังขายไม้ขีดไฟไม่ได้เลย แต่ทันทีที่เธอจุดไม้ขีดไฟบรรเทาความหนาวเหน็บ ภาพจินตนาการมากมายก็ปรากฎขึ้นเบื้องหน้า ภาพแล้วภาพเล่า ตามจำนวนไม้ขีดไฟที่เธอจุดไป...

เรื่องที่สอง The Emperor’s New Clothes พระราชากับชุดล่องหน เรื่องนี้เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยได้ยิน ได้ฟังมาบ้างแล้ว พระราชากับชุดล่องหน เป็นเรื่องราวของพระราชาผู้หลงไหลในฉลองพระองค์ จนเป็นโอกาสให้โจรสองคนหลอกลวง โจรทั้งสองหลอกพระราชาว่าเขาสามารถตัดชุดได้สวยงาม แต่ชุดนั้นมีความพิเศษตรงที่มีเพียงคนฉลาดเท่านั้นที่จะมองเห็น พระราชา  อำมาตย์ ข้าราชบริพารทุกคน แม้ว่าจะมองไม่เห็นชุดนั้นเลย แต่ด้วยไม่ต้องการถูกมองว่าตนเองโง่ จึงบอกใครต่อใครว่าชุดนั้นสวยนักหนา จนเด็กเล็กผู้ไร้เดียงสาตะโกนว่า ‘พระราชาไม่ใส่เสื้อผ้า’ นั่นแหละ พระราชาและทุกคนจึงคิดได้

ปิดท้ายด้วยเรื่อง The Red Shoes รองเท้าแดง เป็นเรื่องของคาเรน สาวน้อยยากจนผู้ชื่นชอบรองเท้าสีแดง เธอได้รับการอุปการะจากหญิงชราใจดีหลังจากที่แม่ของเธอได้เสียชีวิตลง ด้วยความที่เธอชอบรองเท้าสีแดง เธอจึงมักจะใส่บ่อยๆ แม้จะถูกห้าม วันหนึ่ง หญิงชราป่วยหนักอยู่ที่บ้าน แต่เธอกลับเลือกใส่รองเท้าแดงไปงานเต้นรำ และก็เกิดเหตุไม่คาดฝันขึ้น เมื่อรองเท้าแดงคู่นั้นทำให้เธอเต้นไม่หยุด และนั่นก็ทำให้คาเรนเรียนรู้อะไรบางอย่าง

สำหรับใครที่ไม่ถนัดภาษาอังกฤษและกำลังคิดว่าคงอ่านไม่รู้เรื่อง ขอบอกเลยค่ะว่าหนังสือเล่มนี้ไม่อยากอย่างที่คิด ด้วยเป็นแนวนิทาน ความยากจัดอยู่ใน Stage 1 ซึ่งถือว่าไม่ยากมากนัก อีกทั้งในแต่ละหน้าจะมีคำศัพท์ภาษาอังกฤษให้เราได้ดูกรณีไม่รู้ศัพท์ หรือถ้าเป็นประโยคที่ยากขึ้นมาหน่อย ก็จะมีแปลประโยคในหน้านั้นๆ เลย นอกจากนี้ในช่วงท้ายของแต่ละบทยังมีแบบฝึกหัดทดสอบคำศัพท์ ความเข้าใจ ไวยากรณ์ภาษาอังกฤษง่ายๆให้ได้เรียนรู้กัน และสำหรับใครที่ไม่อยากอ่าน แต่อยากฝึกทักษะการฟัง หนังสือเล่มนี้มีซีดีเสียงถ่ายทอดเรื่องราวของนิทานทั้ง 3 เรื่องโดยเจ้าของภาษา เรียกได้ว่าหนังสือชุด SE-ED GENIUS READERS ชุดนี้เป็นหนังสือที่ช่วยเพิ่มทักษะได้ทั้งฟัง พูด อ่าน เขียน ภายในเล่มเดียว SE-ED GENIUS READERS จึงเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจสำหรับใครที่กำลังต้องการฝึกทักษะภาษาอังกฤษ

......................................................

ข้อมูลหนังสือ:
ชื่อหนังสือ: ชุด SE-ED GENIUS READERS
                 The Little Match Girl, The Emperor’s New Clothes, The Red Shoes
ผู้แต่ง: Hans Christian Andersen
เรียบเรียง: Louise Benette, David Hwang
ภาพประกอบ: Kim Hyeon-Jeong
ผู้แปล: ลัดดาวัลย์ สัตตธรรมกุล และ นฤมล เครือวัลย์
จัดพิมพ์และจำหน่ายโดย: บริษัท ซีเอ็ดยูเคชั่น จำกัด (มหาชน) ลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2553
ราคา 125 บาท จำนวน 112 หน้า

#รีวิวหนังสือ #52สัปดาห์ที่ฉันจะอ่านหนังสือ #SEED #อ่านนอกเวลา #TheLittleMatchGirl